EMS тренировки - безопасность и эффективность!
  • Современное оборудование
  • Занятия с персональным тренером
  • Длительность тренировки - всего 20 минут
  • 1 тренировка = 3 часа в спортзале
  • Нормализация сна, повышение выносливости
  • Результаты - уже через 30 дней!

Стоимость тренировки для членов клуба - всего 1500 рублей!

Что такое - EMS тренировки?
EMS тренировки - наиболее безопасный и эффективный способ привести себя в форму. Это методика тренировок, во время которой мышцы получают электрические импульсы. За счет точного воздействия сигналов, мышцы сокращаются в десятки раз чаще, чем при обычных занятиях в зале.

Как проходит EMS тренировка:

Главное условие EMS-тренировки – специальный костюм с электродами, который надевается поверх спортивной экипировки из гипоаллергенной ткани. Благодаря костюму на протяжении всей тренировки активно работают практически все мышцы тела.
Импульсы, которые электроды отправляют к мышцам, аналогичны тем, которые посылает им нервная система.
При этом необходимо выполнять обычные фитнес-упражнения: таким образом тренируется выносливость и сила, а также расставляются акценты в нагрузке в соответствии с целями тренировок.
Сокращения мышц, вызванные электрическими импульсами, дополняются более медленными сокращениями по время выполнения упражнений, в результате чего тело получает двойную нагрузку.
Эффективность
Большинство групп мышц расположены в несколько слоев, поэтому проработать их в обычном режиме достаточно сложно. Традиционные фитнес-упражнения в основном задействуют более крупные верхние слои мышц, в то время как глубокие работают менее активно.

ЕМS-тренировки одинаково прорабатывают все слои мышц, за счет чего улучшается сжигание жиров и выведение застоявшихся токсинов. Мышцы быстрее приобретают рельефную форму, повышается общая сила и выносливость.

Безопасность

EMS тренировки - это еще и безопасность суставов и позвоночника. Стимуляция электродами дает мышцам серьезную нагрузку, которая при обычной тренировке может оказаться губительной для скелетной системы.
Хотите привести себя в форму?
Тогда звоните по номеру +7 (498) 736-16-16 или пишите в WhatsApp
Довиль - это велнес-клуб класса люкс площадью около 4000 квадратных метров, расположенный на трех этажах.

Мы предлагаем вам комфорт и комплексный сервис: фитнес, СПА, бассейн, ресторан, бар, салон красоты и косметологические услуги.
СПА
Клубные карты
При покупке 2-х взрослых карт - детская карта в подарок!
Детская
69 000 рублей
Срок действия 1 год. Узнать больше.
заказать
Индивидуальная
89 000 рублей
Срок действия 1 год. Узнать больше.
заказать
VIP
179 000 рублей
Срок действия 1 год. Узнать больше.
заказать
Клубная индивидуальная VIP-карта «DEAUVILLE FITNESS & SPA»
Неограниченное посещение Клуба в часы его работы

  1. Тренажерный зал (тренажеры LIFE FITNESS, MILON)
  2. Кардиотеатр (беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры LIFE FITNESS)
  3. Зона бассейнов: плавательный бассейн 25 м, детский бассейн и СПА-бассейн
  4. Групповые программы - все, включая платные
  5. Персональный тренинг в любых фитнес-зонах (10 вводных занятий у разных тренеров)
  6. Турецкая парная
  7. Финская сауна
  8. Солярий
  9. Банный халат
  10. Полотенца - в свободном доступе
  11. Сейф для хранения ценных вещей
  12. Десять гостевых визитов в год
  13. Сохранение скидки при непрерывном продлении Членства - в течение 2-х лет
  14. Приостановка действия карты на срок от 5 до 30 дней
Стандартная индивидуальная клубная карта «DEAUVILLE FITNESS & SPA»
Неограниченное посещение Клуба в часы его работы

  1. Тренажерный зал (тренажеры LIFE FITNESS, MILON)
  2. Кардиотеатр (беговые дорожки, велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры LIFE FITNESS)
  3. Зона бассейнов: плавательный бассейн 25 м, детский бассейн и СПА-бассейн
  4. Групповые программы
  5. Персональный тренинг в любых фитнес-зонах (5 вводных занятий у разных тренеров)
  6. Турецкая парная
  7. Финская сауна
  8. Банный халат и два полотенца на визит
  9. Пять гостевых визитов в год
  10. Сохранение скидки при непрерывном продлении Членства- в течение 2-х лет
  11. Приостановка действия карты на срок от 5 до 15 дней.
Стандартная детская индивидуальная клубная карта «DEAUVILLE FITNESS & SPA»
Неограниченное посещение Клуба в часы его работы

  1. Детская комната (часы работы с 10:00 до 22:00)
  2. Зона бассейнов: плавательный бассейн 25 м, детский бассейн и СПА-бассейн
  3. Групповые программы (детские по расписанию)
  4. Турецкая парная
  5. Финская сауна
  6. Банный халат и полотенце
  7. Сохранение скидки при непрерывном продлении Членства - в течение 2-х лет
  8. Приостановка действия карты на срок от 5 до 15 дней

Наша команда
Клуб Довиль - это еще и команда профессиональных тренеров, которая найдет подход к каждому клиенту, независимо от его уровня подготовки и возраста.
АЛЕКСАНДР БАРДИН
тренер тренажерного зала, мастер спорта
ГЕРМАН КУЗЬМИН
тренер по плаванию, мастер спорта
ЗУРАБ ДЕРЗИБАШЕВ
тренер тренажерного зала, кандидат в мастера спорта.
ОЛЬГА ГАЛУН
тренер тренажеров «МИЛОН», кандидат в мастера спорта
АЛЕНА ДАНИЛЮК
Тренер групповых программ, кандидат в мастера спорта
НИКИТА ЗАХАРОВ
тренер по плаванию, кандидат в мастера спорта
АЛЕКСАНДР ТАРАСКИН
тренер по плаванию, мастер спорта
РАСПИСАНИЕ
для взрослых
РАСПИСАНИЕ
для детей
Контакты
Одинцово, Московская область, Россия

Яндекс.Карты

Google map

+7(498)7361616
Made on
Tilda